Pasirinkimai - ReSTARTAS

Kodėl verslo kūrėjai po pauzės grįžta prie vairo?

Nerijus Cibulskis — Fri, 08 Aug 2025 07:00:09 +0000

Verslo pasaulyje šiai dienai dažnai girdime apie sėkmingus įkūrėjus, kurie atsitraukia – pasitraukia iš kasdienės operatyvinės veiklos, perleidžia vadžias vadovų komandai, stebi iš šono. Ir tai yra natūralus augimo etapas.

Tačiau… neretai po kurio laiko jie grįžta. Tvirtai. Su aiškumu. Ir dažnai – gelbėti savo kūrinio.

Kodėl jie grįžta?

Nes verslas – tai ne tik skaičiai, pelnas ar procesai. Tai vizija. Prasmė. Kūrėjo dvasia ir jo energija.
Kai ši dvasia pasitraukia – verslas dažnai pradeda važiuoti ne ta kryptimi.
Pasikeičia tonas. Išsikreipia vertybės.

Samdyti vadovai veikia racionaliai, bet ne visada jaučia tai, ką jautė kūrėjas.

O verslas be sielos yra kaip laivas be kompaso – gali plaukti, bet nežinai, kiek ilgai ir kur nuplauks.

Kada laikas sugrįžti?

Kai pajunti, kad komanda daro „kaip patogiau“, bet ne „kaip geriausia“.
Kai vizija praranda „aštrumą” ir nebeuždega.
Kai klientų akyse tavo verslas – jau nebe tas.
Kai pajunti, kad verslas daugiau iš tavęs ima, nei duoda – ne pinigais, o savo tapatumu.

Sugrįžimas – tai ne kontrolė, o kryptis, kuri buvo pamesta.

Tai ne senų sprendimų grąžinimas, o naujo aiškumo įnešimas.

Tai momentas, kai kūrėjas vėl atveria duris, pasodina komandą prie stalo ir sako: „Grįžkime prie esmės. Ką mes čia darome? Ir kodėl?“

Tad jei tavo verslas dreifuoja – galbūt jis laukia, kol vėl pasirodysi TU. Ir jei esi atsitraukęs šiuo metu, bet jauti, kad širdyje kaupiasi impulsas – neišsigąsk. Gali būti, kad tai tavo laikas grįžti.

Tu tai pajusi. Tyliai. Ir aiškiai.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Kodėl verslo kūrėjai po pauzės grįžta prie vairo? appeared first on ReSTARTAS.

Tol, kol tu neužsiimi savo trauma, ji užsiima tavimi

Nerijus Cibulskis — Thu, 07 Aug 2025 07:00:09 +0000

Nėra žmonių, kurie neturėtų gyvenime tikslo. Jį turi absoliučiai visi, net ir tada, kai jie to nežino.

Nes yra tie, kurie turi sąmoningą tikslą ir tie, kurių tikslai nesąmoningi, kuriuos formuoja trauma.

Kiek tu asmeniškai žinai žmonių, kurie siekia numesti perteklinį kūno svorį ir niekaip negali to padaryti?

Savo laiku aš buvau vienas iš jų ir mano pastangos buvo beprasmės, tol, kol supratau, jog net ir šioje kelionėje sunkiausia ne mityba ar sportas.

Čia SVARBIAUSIA TRAUMA, kuri mums nesuprantamu būdu skatina tą svorį augti.

Savo kasdienėje veikloje aš sutinku daugybę žmonių, kurie siekia ar svajoja apie geresnį gyvenimą, stabilų verslą ar harmoningus santykius ir manęs vis klausia „Tai ką man daryti, kad tai turėti?”

Pripažinti sau, jog tave valdo trauma, išdrįsti ją pamatyti ir priimti sprendimą ją spręsti.

Ne, tu nesi nesveikas/a ar sugedęs/usi, su tavimi viskas gerai, bet tavyje yra daugybė mąstymo klaidų, kurios atsispindi kaip trauma. Ir tol, kol tu jų neišspręsi, visos tavo svajonės ir liks svajonėmis.

Kai aš pradėjau tai spręsti, nutiko stebuklas! Mityba ir sportas pradėjo duoti rezultatus, ko pasekoje mano kūną paliko 25kg.

KODĖL taip sunku tą traumą spręsti?

Nes ji sprendžiasi tik per bendravimą. Ir ji sprendžiasi beveik nematomai. Bet dažnai šiame procese skauda mūsų egoizmui, dėl to čia mums labai padeda situacijos, kurias mes įvardiname kaip krizė.

Emocinė, psichologinė ar finansinė krizė – tai nuostabus metas PRADĖTI.

Krizė – tai neiškoduotų naujų galimybių rinkinys ir jeigu ji tave aplankė, džiaukis, nes tu stovi ant naujų galimybių slenksčio.

Kaip ją iškoduoti?

Mokytis bendrauti, daug, daug, ir LABAI DAUG. Bendrauti ir kuo daugiau su tais žmonėmis, kurie stipresni už tave.

Užsiimk savo trauma ir tu palaipsniui pereisi į sąmoningų tikslų formavimo lauką ir suprasi, kaip kontroliuojasi procesas.

Krizė tai nėra pabaiga, tai NAUJŲ GALIMYBIŲ PRADŽIA, tik reikia išmokti tai priimti.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Tol, kol tu neužsiimi savo trauma, ji užsiima tavimi appeared first on ReSTARTAS.

Kai sutinki žmogų, kuris skraido gerokai aukščiau nei tu

Nerijus Cibulskis — Sun, 03 Aug 2025 07:00:09 +0000

Kas nutiks tavo gyvenime, kai tu sutiksi žmogų, kuris įprastai „skraido” GEROKAI AUKŠČIAU, nei tu?

Tu gausi galimybę patirti naują aukštį ir ši patirtis tave neišvengiamai pakeis.

Save ir savo kasdienes situacijas tu pamatysi visai kitaip. Plačiau, nes žvelgsi iš aukščiau. Tu patirsi naują aplinką, kurioje daugiau aiškumo, tylos, ramybės, prasmės.

Toliau tu arba išsigąsi ir vengsi sekančio tolimesnio kontakto su tuo žmogumi, o tą patirtį bandysi užmiršti, arba šį procesą įsimylėsi ir tau norėsis dar ir dar. Todėl vieniems aukščiau skraidantys yra grėsmė,o kitiems vis nauja galimybė.

DĖL KO verta kilti vis aukščiau?

Nes ten „kvepia” augimu, perspektyva, ten tylu, ramu, aišku, nauja ir gyva. Svarbu tik įsitikinti, jog tas, kuris kelia aukštyn, suvokia ką jis daro, geba stebėti ir jausti tą, kurį kelia, geba daryti tai saugiai.

O kas nutinka su tavimi, kai dėl kažko tu prarandi galimybę būti šalia to, kuris skatina kilti?

Tu ir vėl nusileidi į savo aukštį, kuriame esi pajėgus/i būti, tavo gyvenimas ir vėl apmiršta, jis tampa toks pat pilkas, kaip ir buvo iki tos patirties. Tu ilgiesi, bet net pats/i nesupranti ko. Tu ilgiesi aukščio ir tos gyvos, vis naujos patirties.

Taip, gyvenimas aukščiau turi savo kainą ir pasiekiamas jis tik tiems, kurie sutinka ją mokėti.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Kai sutinki žmogų, kuris skraido gerokai aukščiau nei tu appeared first on ReSTARTAS.

Autoritetai

Nerijus Cibulskis — Thu, 15 Sep 2022 07:45:41 +0000

Ką mums teks padaryti, kad mes ir mūsų kuriamos organizacijos išeitų į kitą lygį ir pradėtų vėl PULSUOTI GYVYBE?

Mums teks nukeliauti kelionę, kuri bus apie išsilaisvinimą nuo senų autoritetų, kuriuose mes ir mūsų kuriamos organizacijos šiuo metu esame užstrigę.

Mums tik atrodo, kad savo organizacijas mes kuriame ir valdome patys. Iš tiesų mūsų pačių rankomis tai daro tie, kuriais mes aklai tikime ir sekame paskui juos kaip kelrodes žvaigždes.

Autoritetai ir mūsų aklas tikėjimas tuo ką jie sako, mums neleidžia ištrūkti iš jų mums daromos nematomos įtakos. Tuo pačiu įkalina mus ir mūsų organizacijas tų pačių autoritetų ribotame gyvenimo suvokime.

”Didžioji dalis AUTORITETŲ mus veda net ten, kur norime eiti mes, o ten, kur reikia jiems.

Tokiu būdu apakinti autoriteto šviečiančios žvaigždės spindesio, mes ir mūsų kuriamos organizacijos tampame tų pačių autoritetų įkaitais.

Jie vedžioja mus po savo dykumas ir degina mūsų resursus.

Sekti nėra blogai. Blogai yra nemąstyti sekant, iš ko ir gimsta aklumas.

Jeigu norime ištrūkti į laisvę, rekomenduoju peržvelgti žvaigždes, paskui kurias aklai sekame.

p.s. Tai ne teorija, tai mano asmeninė gyvenimo patirtis.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Autoritetai appeared first on ReSTARTAS.

Organizaciją valdau tik tiek, kiek pats gebu valdyti save

Nerijus Cibulskis — Thu, 15 Sep 2022 07:21:09 +0000

”Mano kuriamą organizaciją valdo/veda tie, kas valdo/veda MANE. Savo organizaciją aš valdau tik tiek, kiek pats gebu valdyti SAVE.

Ar kada nors susimąstėte apie tai, kas iš tikrųjų valdo/veda jūsų kuriamą organizaciją?

Suprantu, kad mums norisi tikėti tuo, kad tai tikrai darome mes, bet realybėje toli gražu taip nėra.

Jeigu norite tuo įsitikinti, yra labai lengvas būdas kaip tai patikrinti praktikoje.

Jeigu esate „kofemanas”, pabandykite savaitę laiko pabūti be kavos ir stebėkite kaip kofeino trūkumas, nuo kurio priklausomas jūsų kūnas, įtakoja jūsų efektyvumą darbe.

Šios praktikos pagalba turėsite galimybę pajausti, kaip jūsų organizaciją valdo kefeinas, veikiantis per jūsų kūną.

Taigi, tai kas valdo mus per mūsų kūną, valdo viską, kas yra su mumis susiję ir tas valdantis faktorius gali būti bet kuris, nuo kurio esame priklausomi.

Taip valdant organizacijos kūrėją, galima valdyti pačią organizaciją. Būtent taip šalies vyriausybė valdo visą verslo aplinką.

Ar yra išeitis iš šio manipuliatyvinio valdymo?

Žinoma. Ir išėjimas iš šios daugumai nematomos įtakos zonos yra per priklausomybės proceso pažinimą, kuris vyksta per savo fizinį kūną.

Norint atkurti savo, kaip žmogaus autonomiškumą, reikia pažinti priklausomybę kaip procesą, veikiantį per mūsų fizinį kūną.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Organizaciją valdau tik tiek, kiek pats gebu valdyti save appeared first on ReSTARTAS.

Perdegimas darbe ir ar įmanoma jo išvengti?

Nerijus Cibulskis — Wed, 14 Sep 2022 09:08:10 +0000

Remdamasis savo asmenine patirtimi galiu pasakyti, jog nereikia vengti perdegimo. Reikia jį patirti tiek kartų, kad galų gale daugiau niekada nebekiltų noras darbo prioritetą kelti aukščiau už poilsio prioritetą.

”Reikia "SUDEGTI" tiek kartų, kad mumyse GIMTŲ suvokimas, jog aš EFEKTINGAI dirbu tik dėl to, kad dar efektyviau ILSIUOSI.

Suprantu teorijoje tai yra vienaip, o praktikoje viskas visai kitaip. Nes reikia mokytis planuoti viską visai ne taip, kaip esame išmokyti.

Visų pirma suplanuoti poilsio laiką ir tik po to planuoti darbo laiką. Tačiau, kad pradėti tai daryti, turi būti aiškus šio veiksmo ir jam skiriamų pastangų prasmės suvokimas. O jis ateina tik per daugkartinį perdegimo patyrimą.

Koks sprendimas?

Prisiimti atsakomybę už poilsio laiko planavimo prioriteto pakėlimą aukščiau darbo laiko planavimo prioriteto.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Perdegimas darbe ir ar įmanoma jo išvengti? appeared first on ReSTARTAS.

Apie baimę prarasti veidą…

Jūratė Mažintaitė — Fri, 05 Aug 2022 06:57:26 +0000

Neseniai teko kalbėtis su vienu įmonės vadovu, kurio įmonė šiuo metu patiria ne pačius geriausius laikus. Pokalbio metu visą laiką buvo galima jausti baimę lydinčius žodžius – baimė prarasti verslą, baimė patirti nesėkmę, baimė prarasti reputaciją, baimė likti nepripažintu, baimė netekti aplinkos, kuri susiformavo per beveik 20 metų, baimė būti nereikalingu ir t.t. Tačiau tuo pačiu labai džiaugiausi, kad nusprendė nebėgti nuo šios situacijos, bet imti ir spręsti.

Baimė yra viena iš mūsų pagrindinių žmogaus psichologijos dalių.

Mūsų smegenys yra pritaikytos jausti baimę, kas padeda mums išvengti nelaimių; kas mus apsaugo. Tačiau baimė taip pat gali mus ir sulaikyti, jei, žinoma, leisime tai. Baimė maitinasi mūsų baimės energija. Kuo labiau stengiamės išvengti to, ko bijome, tuo didesnis ir gilesnis mūsų nerimas. Kad tai įveiktume, turime susidurti su giliai įsišaknijusiomis įsitikinimų programomis, pripažinti savo baimes ir rasti būdų, kaip jas įveikti.

Kokios pagrindinės bendros baimės, kurias patiria dažniausiai įmonių savininkai, vadovai:

1. Pokyčių baimė. Tiesą sakant, mūsų smegenys yra iš anksto užprogramuotos, kad išvengtų pokyčių. Natūralu, kad norisi patogiai ir saugiai gyventi. Priešinamės pokyčiams, nes jie kelia grėsmę saugumui. Tačiau pasitenkinimas neleidžia imtis veiksmų ir judėti į priekį. Pokyčių baimė verčia nerimauti dėl ateities, nes negalime numatyti to, kas bus toliau.

2. Nesėkmės baimė. Nesėkmė dažnai atrodo kaip pati blogiausia iš visų esamų galimybių. Kai galvojame apie nesėkmę, galvojame apie nepakeliamą gėdą ir kančią dėl visko praradimo. Tačiau nesėkmės baimė dažnai kyla iš pasididžiavimo. Dažnai manome, kad visi, kurie mumis abejojo, bus teisūs. Prarandame tikėjimą savimi, nes esame įsitikinę tik kad sėkmė, kuria mūsų reputaciją ir aplinkos pripažinimą.

3. Baimė, kad nežinai pakankamai. Nei vienas iš mūsų nėra tobulas ir visažinis. Mes visi turime žinių spragų ir „aklųjų” zonų. Jei nerimaujame, kad trūksta informacijos ar patirties, tiesiog prašykime pagalbos, pasitelkime komandos narius, mentorius, kurie gali padėti užpildyti akląsias vietas. Tačiau neleiskime, kad baimė priverstų dvejoti savimi.

4. Nežinomybės baimė. Neapibrėžtumas mūsų smegenyse fiksuojasi kaip aliarmo signalas. Mes dažnai vengiame nežinomybės, nes bijome pokyčių. Bijome prarasti kontrolę, nes galime nesuvaldyti galimų rezultatų. Leisti sau žengti didžiulį šuolį į nežinomybę kelia siaubą, nes mes neturime garantijų, kad viskas vyks taip, kaip norime mes. Nežinomybė sukelia giluminius pokyčius ir nebūtinai tai gali lemti sėkmę. Tai rizika, bet tuo pačiu ir galimybė atrasti naujus dalykus.

5. Baimė rizikuoti. Kiekvieną kartą, kai dėl ko nors rizikuojame, kenkiame sau, savo verslui ir savo reputacijai. Tačiau rizika gali atsipirkti nuostabia sėkme arba priešingai – smukimą žemyn ir praradimo nesėkmę. Tačiau yra svarbus skirtumas tarp pavojingos, neįvertintos rizikos ir apgalvotos, apskaičiuotos rizikos.

6. Baimė nuvilti kitus. Niekas nenori nuvilti savo žmonių. Dažnai esame įsitikinę, kad turime, privalome pateisinti lūkesčius ir dar įsitikinti, kad patenkinome visų pageidavimus. Tačiau mes turime skirti savo laiką ir energiją tiems dalykams, kurie mums svarbūs. Jei nesiekiame savo svajonių, nesiekiame savo tikslų, nuviliame tik save. Mes niekam nieko neprivalome įrodyti ar pateisinti kažkieno lūkesčius.

7. Baimė klysti, suklysti. Dauguma bijome savo netobulumo, nes turime baimę likti nepripažinti, neįvertinti. Dažnai norint įveikti šią baimę, reikia kovoti su įsišaknijusiu perfekcionizmo jausmu ir išmokti susitaikyti su tuo, kad visi, net ir mes, galime klysti.

Nemuškime savęs… Leiskime sau klysti ir iš to mokytis.

“

Jūratė CibulskienėQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" bendraįkūrėja

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Apie baimę prarasti veidą… appeared first on ReSTARTAS.

Gydykime ligą, o ne tik simptomus!

Jūratė Mažintaitė — Thu, 04 Aug 2022 12:10:52 +0000

Kas keičiasi, kai gydome tik simptomą, o ligą ignoruojame?

Simptomai paprastai tik stiprėja ir atsiranda vis daugiau, o liga dar labiau įsišaknija ir „bujoja” toliau. Tai tarsi lūžusios kojos gydymas ibuprofenu. Jei nežinome, kad koja sulaužyta, mūsų mąstymas yra toks, kad jei koją skauda, skausmas yra problema, kurią reikia išspręsti. Tačiau jei pasigilinsime, netrukus pastebėsime, kad yra ir kitų – dar blogesnių – simptomų, tokių kaip negalėjimas vaikščioti. Kartu šie simptomai veda prie tikrosios problemos: lūžusios kojos. Todėl svarbu nesipriešinti bandant gydyti pirmąjį pasireiškusį simptomą. Pažvelgę giliau, visada rasime kitų simptomų, kurie kartu atskleis ir tikrąją problemą . Tai tarsi svogūno lupimas – prieš pasiekiant vidurį, reikia nulupti dar daugiau sluoksnių.

Kartą vienoje nedidelėje įmonėje, kuri verčiasi maisto gamyba, kalbėjomės apie komandos neįsitraukimą ir kodėl. Vadovas visa laiką kalbėjo apie tai, kad niekas iš komandos nedirba tinkamai, daro dažnai klaidas, nespėja, nesusitvarko su užsakymais, vėluoja atlikti pavestas užduotis, nesusitvarko po savęs ir pan., dėl to kenčia ne tik bendras įmonės pelningumas, reputacija, bet ir yra didelė darbuotojų kaita, kas pasekoje griauna bet kokį darbo organizavimo nuoseklumą, pasitikėjimą bei efektyvumą.

Tačiau gilinantis toliau, atsitraukiant nuo simptomų, kuriuos išvardino vadovas, išlindo ir esminės priežastys – vadovo kaip vedančio proceso neįsitraukimas ir per mažas dėmesys komandai, skatinant jų asmeninį augimą, didelė kontrolė bei vadovo negebėjimas kurti santykius su darbuotojais. Klausimas, tik ar pats vadovas nori pamatyti tą tikrąją priežastį?

”Esmė ta, kad mes dažnai esame linkę gydyti simptomus, kai tik jie atsiranda, kurie dažnai atitraukia nuo tikrosios problemos, tačiau nieko nedarome, kad pamatyti esminę priežastį.

Ką galima padaryti?

Pabandykite išvardyti simptomus popieriaus lape, pažymėdami, kas pastebėjo kiekvieną problemą ir kiek tai paveikė darbą. Tada suskirstykite į grupes pagal veiklas. Visiškai įvertinę šį sąrašą – taip sakant, nulupę svogūną iki šerdies – galite pradėti diagnozuoti tikrąją ligą. Vykdydami šį procesą pastebėsite, kad daugelis elementų yra simptomai, kuriuos sukelia viena problema. Kai gydysite ir išspręsite tikrąją problemą, simptomai išnyks.

Taigi, ne tik malšinkime skausmą tabletėmis, bet ir pagaliau susitvarkykim sulaužytą koją!

“

Jūratė CibulskienėQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" bendraįkūrėja

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Gydykime ligą, o ne tik simptomus! appeared first on ReSTARTAS.