Perdegimas - ReSTARTAS https://www.restartas.eu/tag/perdegimas/ Žmogaus ir verslo sienrgija Sat, 30 Aug 2025 12:20:04 +0000 lt-LT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://www.restartas.eu/wp-content/uploads/2019/04/cropped-icon-1-32x32.png Perdegimas - ReSTARTAS https://www.restartas.eu/tag/perdegimas/ 32 32 Perdegimas darbe ir ar įmanoma jo išvengti? https://www.restartas.eu/perdegimas-darbe-ir-ar-imanoma-jo-isvengti/ Wed, 14 Sep 2022 09:08:10 +0000 https://www.restartas.eu/?p=12775 The post Perdegimas darbe ir ar įmanoma jo išvengti? appeared first on ReSTARTAS.

]]>
Remdamasis savo asmenine patirtimi galiu pasakyti, jog nereikia vengti perdegimo. Reikia jį patirti tiek kartų, kad galų gale daugiau niekada nebekiltų noras darbo prioritetą kelti aukščiau už poilsio prioritetą.

”Reikia "SUDEGTI" tiek kartų, kad mumyse GIMTŲ suvokimas, jog aš EFEKTINGAI dirbu tik dėl to, kad dar efektyviau ILSIUOSI.

Suprantu teorijoje tai yra vienaip, o praktikoje viskas visai kitaip. Nes reikia mokytis planuoti viską visai ne taip, kaip esame išmokyti.
Visų pirma suplanuoti poilsio laiką ir tik po to planuoti darbo laiką. Tačiau, kad pradėti tai daryti, turi būti aiškus šio veiksmo ir jam skiriamų pastangų prasmės suvokimas. O jis ateina tik per daugkartinį perdegimo patyrimą.

Koks sprendimas?

Prisiimti atsakomybę už poilsio laiko planavimo prioriteto pakėlimą aukščiau darbo laiko planavimo prioriteto.

“

Nerijus CibulskisQuantum Leadership Community "ReSTARTAS" įkūrėjas

*Norėdami gauti daugiau informacijos apie ReSTARTĄ ar turite pasiūlymų mums, susisiekite su mumis info@restartas.eu.

The post Perdegimas darbe ir ar įmanoma jo išvengti? appeared first on ReSTARTAS.

]]>